Incontri crudi

Le verdure crude, come tutti gli alimenti crudi, sono vivi, questo significa che sono perfettamente in grado di integrare tutte le sostante nutritive che la cottura priva. La macrobiotica, consiglia, in rari casi, la semplice scottatura, ovvero la cottura leggera per ridurre al minimo tali perdite. Possiamo anche affermare di più, ovvero il nostro apparato digerente è inadatto al cibo cotto, e questo tutti i crudisti lo sanno e lo hanno già scoperto e capito. Il maestro Pitagora, aveva una dieta personale, rigorosamente crudista: Sulla sua tavola non mancavano mai frutta secca e radici. I cibi crudi, a differenza dei cibi cotti, hanno enzimi naturali, incontri crudi sono fondamentali per la costruzione di proteine. Il cibo crudo rappresenta una fonte essenziale di nutrimento, la più antica in assoluto. Il cibo crudo è buono in maniera naturale perchè mantiene intatte tutte le sue proprietà. Frutta e verdura crude, costituiscono un vero e proprio cibo e non sono assolutamente da considerarsi un contorno. Percorso individuale Percorso di gruppo Workshop. Incontri crudi e Mandala Stones Incontri individuali Incontri di gruppo. Cibi crudi o cibi cotti, cosa mi fa stare meglio? Perchè scegliere i cibi crudi? La dieta incontri crudi Pitagora Il maestro Pitagora, aveva una dieta personale, rigorosamente crudista: Perchè fa bene mangiare cibi crudi?

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